『壹』 从挑选到搭配，微胖男士穿衣指南

“因为肉多所以觉得很多衣服穿上身都不好看，也特没范儿。”相信这是绝大多数微胖人士的想法。其实除了坚持锻炼塑身之外，同时选对了穿衣的搭配，再加上自己的自信（自信真的真的真的很重要！）也可以有型出门！说实话微胖的人穿衣还算是不难的，毕竟还没有达到肥胖的程度。（有些姑娘们还喜欢微胖型的呢~hhhhh）

那最显瘦的穿衣方法是什么呢？相信不说大家心里都有一个明确的答案，那就是ALL BLACK一身黑。由于光线折射和光渗现象，短波长的颜色（例如黑色，深蓝色）会使人的视线调节的比较聚敛，所以会看起来显瘦，当然也非常霸气。但是也不可能每天都是全身黑出门吧？

那不妨可以内搭一件冷调（例如白色灰色等）有花色有条纹的衬衫or长袖T打底，再将领子和衣尾露出来，一身黑的单调的显瘦穿搭也多了些有趣和亮点，另外也可以在鞋子的选择上避开黑色，选择其他提亮色来缓和全黑的穿搭色系。

全身黑的内搭已经起到了显瘦的效果，那么外套的颜色不妨可以大胆些选择米白色，卡其色，灰色甚至流行色墨绿色等，既保留了显瘦的效果，又可以凹造型，其实微胖也并没有那么胖！

而在 内搭的选择 上，对于上身脂肪比较多的微胖男士最好避开白色和小条纹格子等纹理，例如白色很容易衬出你多余的赘肉~而选用深色系作为内搭会比前者的效果好得多。

而选择衬衫外开长袖衬里是现在这种不是很冷的天气里，微胖男士大多数会选择的穿搭之一，较为宽松的合身的衬衫确实对微胖人来说是非常适合的选择，无论是单穿还是外搭，遮肉的效果不是一般的好哦~对于手臂较为粗壮的男士，衬衫就是你们的必备款！如果想要挽起袖腕，卷至手肘一下2-3cm为佳。

而卫衣的合适度就不用我说了吧？打造休闲风，那就不能缺少卫衣，脖子比较短或者比较粗的，在选择卫衣的时候可以选择连帽款或者稍微V领的，如果是oversize款的话，记得下身的搭配一定要稍微修身，上 宽下窄才是适合微胖男士的路线 ，那么在色彩的选择上并没有苛刻的要求~

对于大部分微胖男士来说，大腿的赘肉也相对来说是比较“厚实”的（这个形容词真的好吗哈哈哈）在裤型的选择上面，一定要合身，而不是宽松，当然更不可能是紧身。不过如果你腿并不粗的话，修身款的裤子等都是不用避讳的~

譬如修身、紧身的牛仔裤无疑会放大暴露你的缺点，所以腿型粗或者腿型不好看的微胖男士， 切忌不要穿紧身裤！

而且对于现在火热到不行的宽松阔腿裤虽然是 时尚 的主流之一，穿上去又藏肉又显高。但是！对于微胖腿短的人来说是非常不友好的，虽然是遮住了腿部赘肉，但这种太过于宽松的裤子不仅会让你的腿显的更短，压缩了视觉身高比例，还会使得你的腿型显得更加肥大，画蛇添足。 所以在选择宽松裤的时候，不要选择松垮的！

本身微胖人士的整体形象就是偏于上宽型，如果在裤子的搭配上还选择松垮型的，那上宽下宽的造型搭配能不显得更胖吗？

而最适合微胖 腿粗 男士的裤型，就是合身款，例如说直筒的牛仔裤休闲裤等等，另外别以为这样就可以真的显瘦了，浅色的直筒裤同样还是会显胖（毕竟有时候腿没有很粗的人穿上直筒牛仔裤都会觉得略肥 -- 说的就是我）， 深色+合身直筒裤 才是裤型选择的重点！

如果上身较为肥胖的男士（拍拍你的啤酒肚，真的该减减肥了，别总是坐着！），先说说肩头较为宽大情况的人士（腔简也就是骨架大），那在选择外套的时候要注意不要选择太贴身的， 落袖款和较为宽松的外套就适合你 。而对于肚子比较大的，那么短款的外套（例如飞行夹克）我自认为并不是和这类型的人穿着，不但无法遮住你凸起的肚子，外套下摆的长度因为与你的肚子和垮相平行，会导致在视觉上放大你这一缺点！

（要不你就吸吸你的肚子穿上短款档圆敏外套应该会好点？）

在秋冬季，大衣是每个人衣橱必备的服饰，而大衣对于微胖人士来说更是个福利，因为大衣来遮挡上身和大腿上的赘肉效果是很好的，显瘦度五颗星！如果你小腿不粗，配上一条修身裤，我就不信谁还会说你胖呢？

在大衣的选择上，不妨选择条纹纹理，不仅可以拉伸身材比例，还可以起到行枝显瘦的效果，不过条纹要选择竖型的，因为横型的条纹会增加让整个人看起来“变宽”，肩头比变大，使得整个人“不瘦反增”。

秋冬里绅士与 时尚 并存的服饰一下子就能让人们联想到风衣， 而宽松略修身款式的风衣对微胖男士来说是非常适合的。 无论是及膝还是中长款（根据自己身高来选择），经典的卡其色或者其他纯色系都能给人舒适大方的感觉。在现在这个天气里，内搭衬衫或者是比较薄的v领or高领毛衣，再套上风衣都能将你微胖的身躯很好的遮挡起来，下身的穿搭合身的牛仔裤休闲裤西装裤就可以帅气出街了！

谁说微胖就不能穿浅色衣了？风衣就是这么给力，敞开的风衣会起到修饰身形线条的视觉作用，一身顺色系的穿搭，无论是浅色还是深色系，都可以让微胖男士轻松hold住，气质和自信由内而外散发！

在鞋子的选择方面，尽量 不要选择偏平的鞋子 ，例如懒人鞋，布鞋，等等，因为不仅显得脚腕粗，还会显的腿短！微胖型男生最好是穿有点“厚度”的鞋子（比如最近大热的老爹鞋，有点根的乐福鞋balabala等），在视觉比例上会有被拉长的效果。

最后，我想说与其觉得自己微胖或者肥胖的身材不好看，羡慕别人穿衣好看，脱衣有肉的身材，那为何不开始运动健身饮食起来？微胖的人其实去健身精致一下身体的肌肉都可以让你改变很多，与其做个150斤的小胖子，不如做一个150斤的肌肉 健康 达人。生活和身材都是自己的，如果不喜欢自己的现状，就要做出改变，也别烦恼和羡慕其他人，因为可以改变的事情，就没有必要去烦心。

当然我也不是说微胖的身材不好，也有人觉得微胖才是美！我只是针对那些对自己身材不满意但却什么都没去行动的人提出这个建议~

在学会穿衣打造自我外型以及提高素养的同时，保持自信乐观的心态才是真正的有“行(型)”人！

本文首发自公众号： TOPMEN男装网 （ID: topmencomcn），新浪微博： @TOPMEN男装网

『贰』 女生穿黑衬衣好看吗

为什么相比黑色打底衫、针织衫甚至T恤，我们都称之为【基础款】，而且买的那么容易。到了黑衬衫，反而没见那么多人买？穿黑衬衫那么美，为什么很少有人穿？ Look1:黑色衬衫+半裙 自如地解开几颗扣子，露出好看的脖颈线条。配饰也精简到最佳，即便一身黑看上去也是恰到好处的精致和优雅。 Look2：黑色衬衫+牛仔裤 柔软顺滑的缎面衬衫扎进硬朗的高腰牛仔裤里，黑色的严肃和神秘突然有了一种复古摩登感。敞口的V领让这种严肃感又降低了一半~ Look3：黑色衬衫+阔腿裤缎面衬衫自带的气质与好穿属性，和黑白阔腿裤的契合度更是不用说~显腿长又很有气场。黑色衬衫带给女性的不光是好看，更有职业女性的时髦品味，一种驾轻就熟的轻松。 ps:说说你对黑色衬衫的第一感受吧！ 女生真的好适合黑色衬衫案，无论你是哪一个风格气场，黑色衬衫都可以帮你凹，因此无论是通勤的职业女性，时髦的 时尚 达人 ，还是一直走在潮流前沿得女明星都很爱用黑衬衫搭配 比如前段时间宋茜去参加快乐大本营，一身透视黑色衬衫真的是超级好看 程潇用黑色衬衫搭配花色印花短裙，既少女又有气场 郑爽的黑色衬衫搭配自在又随性 就像一个邻家女孩，一点距离感没有 江疏影的高领黑色衬衫搭配皮短裙与墨镜 酷感十足 刘亦菲的V领黑色衬衫同样是搭配同色系短裙，则把她大家闺秀的气场衬托的淋漓尽致 黑色真的很好穿，尤其还是衬衫这种超级百搭易搭的单品，不管你是什么范，黑色衬衫都拿捏的妥妥的女生穿黑衬衫好看，但是很少有女生会 单穿黑衬衫 。▼一个是因为这个 颜色太暗了 。 日常穿显得过于严肃，职场上穿倒是很有气场。▼另一个是因为 黑色吸热 。 能够单穿衬衫的季节，大家都不愿意选择这种看上去就热的颜色。▼喜欢穿黑衬衫的话，有下面几个建议。 增加露肤度能解决很多搭配问题，例如，衣服穿着有点别扭，解开两颗扣子会更自然。▼买黑衬衫的时候，可以选择 大领口、短袖 等露肤面积大的款式。▼还有今年很火的 短一截设计 ，也能让黑衬衫变得更加日常、时髦。▼黑衬衫之所以沉闷，就是因为色调太暗了，加上一点 亮色的印花 就能改善不少。 最简单、不挑人的印花是波点。▼跟波点一样常见的是 碎花印花 ，法国博主很喜欢。▼如果印花的效果还不够明显的话，可以加一件 白T恤打底 ，能让造型更轻盈。▼已经买好黑衬衫了，也还有挽救的办法，例如，当作浅色外套的内搭。 黑衬衫跟白色西装 尤其搭，高级有质感，还不失小个性。▼搭配浅色的裤子是最常见的办法， 小白裤或者浅蓝色的牛仔裤 都可以。 如果没有小肚子的话，最好把衬衫下摆扎到裤子里，既显高又减龄。▼希望可以帮到你！hello，各位小仙女，我是变美酱。女生穿黑色衬衫好看吗？我认为女生穿黑色衬衫还是很好看的。黑色衬衫是一款百搭又特别显气质的单品。但是黑色单品都会有一个缺点，那就是会有些单调沉闷，所以想要穿好黑色衬衫还是需要一定的搭配功底的，搭配好了自然就会更好看。 黑色衬衫虽然气质百搭，但是会稍显沉闷，所以我们在搭配给人衬衫时，下身尽量选择一些亮色系。黑+白是特别经典的配色，白色能够起到很好的提亮效果，利用一条白色阔腿裤来搭配黑色衬衫，整套搭配会给人呈现一种优雅又高级的感觉。像我们日常通勤装就可以这样穿，舒适又很有品位。黑色衬衫是一款很基础的单品，想要穿出 时尚 味道就要摆脱中规中矩的搭配思路。像这样，选择一条印花半身裙来搭配黑色衬衫，就别有一番风味，轻松摆脱了黑色衬衫带来的单调沉闷感，使整套搭配显得更加充满 时尚 感。还可以增加一些饰品，就像耳饰和贝雷帽，更强调 时尚 味道。近几年来复古回潮，越来越多的小仙女们又开始爱上了复古风穿搭。像这款经典格纹半身裙就是典型的复古风单品。利用复古范的格纹连衣裙来搭配黑色衬衫，整套Look会显得知性又优雅，充满复古韵味。这套搭配也超级好看。黑色+黄色的组合，配色十分的高级气质。选择一条淡黄色的吊带连衣裙来搭配黑色收腰款的黑色衬衫，整套搭配端庄又优雅，穿出气质成熟的女性魅力。黑色与灰色都属于冷色调，这两者搭配在一起就两个字“高冷”。但是黑色+灰色的组合还是会显得有些单调乏味。所以，我们可以尽量选择一些有设计感的灰色半身裙，就像这款褶皱的开叉款，开叉裙就会显得更加的灵动俏皮一些，搭配黑色衬衫更加 时尚 。会穿黑色才是真正的时髦精。黑色穿搭可以给人稳重大方的印象，也会打造出潮酷十足的造型。关键在于选品和搭配。个人觉得女生穿好黑色衬衣可以更好地展现气质与气场。具体如何选择黑色衬衣，并穿出精致、出彩的效果可以参考以下几点建议：黑色其实并不单调，在颜色上的选择依然有很大的空间：有纯粹而厚重的夜黑，有带点灰度的墨黑，还有泛着金属光泽的曜石黑……这些不同明度、饱和度、光泽度的黑，为我们创造了成熟、庄重、神秘、酷感等多元的风格与氛围。很多人担心黑色会增加肤色的暗沉与气色的萎靡，其实，选对黑色，一样可以让人神采飞扬。 当你的肤色不够白净的时候，可以选择纯黑色或者带点光泽感黑色衬衣，尽量避免带杂色的黑色衬衣或繁复印花的黑色衬衣，会让你的造型看起来邋遢或土气。黑色本身给人一种厚重与混沌的感觉，大面积的黑色如夜色笼罩般，容易模糊事物的边界。所以，在选择黑色衬衣时，尽量选择线条感强的、比较挺括立体的款式，让整体造型更鲜明一些。可以选择亚麻面料、牛津纺面料、牛仔面料等，增添造型的硬朗与立体。选择合适的领型也很重要，一般来说，肤色较黯淡的仙女可以选择V领、方领的黑色衬衣，适当的露肤，可以平衡衣色与肤色的对比，让整体造型更协调。当然，你还可以选择搭配一条浅色/亮色的丝巾或白色/米色/浅卡色的裤装来提亮造型，打破大面积黑色带来的严肃感与沉闷感。普通面料的黑色衬衣容易显得平淡、单调，可以选择肌理感的材质，比如带有肌理褶皱、提花刺绣、蕾丝羽毛装饰的棉麻黑色衬衣、雪纺衬衣或者立体浮雕质感的混纺材质黑色衬衣，都可以丰富造型的层次感与时髦感，让黑色穿搭更有个性，更显高级。当你选对了适合自己的黑色衬衣，它便会与你的气质更好地呼应，帮你呈现出更摩登迷人的造型效果。你好，我是 时尚 穿搭主播沈小小。女士穿黑衬衣很气质哦~43岁的陈数就非常喜欢穿黑色衬衣~ 对于很多四五十岁的女性来说，在穿搭方面就比较随意，但在陈数身上可以看出，即使她今年43岁，衣品依旧在线，整个人还是非常精致~陈数身穿黑色衬衫，黑色喇叭裤，并梳了一个简单的低马尾。整体造型简洁干练，妥妥的精英范~对于许多职场人士而言，衬衫绝对是工作场所中最流行和最受欢迎的单品，但是太过普遍，所以想与众不同就要费点小心思啦。 陈数的衬衫是今年流行的缎面材质，不仅使整个人看起来更加成熟和稳定，而且充分展现了气质和女人味。将衬衫塞到裤子的不仅可以提升腰线，而且可以拉伸整个身体的比例，进一步突出了完美的身材比例和腿长的优点。下半身穿着黑色喇叭裤。黑色不仅可以凸显气质，还显瘦。得不说陈数真的是太瘦了，整个人腿型的比例没有丝毫的赘肉，简直是令人羡慕嫉妒呀。黑衬衫当然好看啦！简直就是变酷变帅的穿搭最佳单品！想要一秒变成酷女孩，谁可以没有几件好看的黑色衬衫呢？大家一说到黑衬衫最先想到的是什么呢？ 是传统的修身黑衬衫，还是这种简单的oversize风格的衬衫？我呢，最先想到的就是这种风格的衬衫了。宽大的感觉就好像偷偷穿了男朋友的衣服一样。当然，想要显腿长，可以考虑搭配一条短裙，一身黑虽然在层次感上面会比较缺乏，但是它酷啊。而且全身的黑色简直就是穿搭的保姆级教科书，这种穿搭永远不会出错。什么？你说黑色衬衫的款式不够多？那就看看这个稍微变化一下小款式，就不一样了，我觉得这也就是黑衬衫的魅力所在。日常出门穿黑衬衫也是非常合适，这样穿黑衬衫，干净利落，V领可以让脖子变得更长，修饰肩宽等问题。 黑色永远不会落伍，黑色，女生穿黑衬衣 时尚 、显瘦，还带有一份神秘和高贵感好看是好看但是要看身材，如果你瘦的话，穿什么都好看；如果你微胖的话，建议穿黑色或白色的，下身配牛仔裤，短的；如果你是个小胖子，那就只有穿黑色的了，显瘦，而且配牛仔裙很不错。而且黑色衬衫可以让自己显得优雅。